2009
蔡润琴译
最近我向自己其中一个资料库中的人(那些对职场中应用正面心理学理论特别感兴趣的人)做调查,我问的问题很简单,哪三项因素最能导致快乐工作。有趣的是,他们的答案显着地一致。虽然约50名参与者所用的词语有点出入,但所指的核心问题差不多。
2008
By Wayne Jencke
陈晓翎 译
有许多研究把正面情绪和健康上的改善联系起来 (Steptoe & Wardle, 2005)。有些学者推测两者之间的联系很有可能是通过自主神经系统 (ANS) (Thayer & Ruiz-Padial, 2006)。自主神经系统主要负责保持体内平衡。它由两个主要部分组成——负责增加体内器官活动(例如加快心跳速度)的交感神经(SNS)和负责减少体内器官活动(例如减慢心跳速度)的副交感神经(PNS)。它们两者互相拮抗,以达至体内平衡;一个很好的比拟就是:交感神经是车辆的加速器,而副交感神经就是车辆的制动器。
2008
蔡润琴 译
5月8至9日,第3届「快乐及其原因」(Happiness and Its Causes)会议在澳洲悉尼举行,超过2,000人出席。
这是其中一位与会者Amanda Horne 的报告,她是Authentic Happiness Coaching 的毕业生,以及International Positive Workplace Alliance
的成员。 Amanda是一位辅导员、行政导师及顾问,她的业务主题是「成长、正面人物及职场」(Thriving, Positive People & Workplaces)。