2009
李芷君 译
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与家人、 朋友和同事们有良好的关系必定能促进心理健康及良好的工作表现。这是我们的生活常识。研究现已确定我们的认知加上科学的根据,正在慢慢转变到快乐的理论模型。
李芷君 译
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与家人、 朋友和同事们有良好的关系必定能促进心理健康及良好的工作表现。这是我们的生活常识。研究现已确定我们的认知加上科学的根据,正在慢慢转变到快乐的理论模型。
Phoebe Fan 译
我狂热地追看着电视节目The Daily Show with Jon Stewart, 喜剧中心频道(Comedy Central)代替了CNN、FOX及MSNBC等,成为我主要的新闻资源。爲什麽呢?也许你会问,我难道不想成爲消息灵通的公民?难道不应该阅读New York Times,并且严肃的对待事情?也许吧,但是在现在的环境下,我渴求欢笑。
樊晨洁 译

最近我一直在想感谢条。因为刚结婚,最近写了许多感谢条。紧接着来的假期,大家都有理由感谢给我们礼物的朋友们。我们都知道礼貌上要坚持写感谢条,但除了这点之外,感谢条还能带给我们什么好处呢?
事实上,感谢条是最简单的实践积极心理学的形式。
流览 Emily Post Institute 网站提供关于何时何地写感谢条的实用建议,「安排几天去写感谢条,并在每次给自己一些有趣的东西,比如音乐,一杯酒、锺爱的电台节目、一杯茶、更可以是一些巧克力。」其实这些好东西还没能完全表现为什么写感谢信对心灵有好处。
陈健邦 译
春天要来了。对于正面心理学家来说是个好消息。
最近我在看超自然论作家的作品,包括宣扬人与自然共通之重要性的Henry David Thoreau。在1845年,Thoreau毅然前往近Walden Pond的森林,住了两年两月两日。当被问到原因时,他答道:「我往森林去是因为我想从容不迫地生活,仅仅面对生命中本质的事实,以及看出,如果我没法从这当中学到甚么,于自己行将就木之时会发觉自己从来没活过……我想深刻地生活和提取生命的精髓……」虽然Thoreau在那三个月中过着颇为孤独的生活,但他真的把自己坦于大自然的伟大前,无疑,他活过了。
Erika Cheng 译
在八十年代中期,收音机旁不时响起Howard Jones的歌声-「爱是甚么?人人都爱着谁人吗?」在临近情人节的日子,我希望更深入探讨爱这个概念。对于 Jones的第二条问题,我会肯定地回答「是」。
黄颖怡 译
在二零零八年二月十二日,我为PPND写了一篇名为爱究竟是什么?的文章。在该篇文章中,我质疑我们为何要为爱寻找一个科学的解释,或者我们是否该容许自己享受这不可思议的正面情绪的魔力。
在该文章发表的同一晚,我与我现在的丈夫Andre第一次约会了。 在十一个月中,我堕入爱河并结婚了。(请看这幅照片……是的,那真的是我们。这是旋风般的一年!)这些新的境况为我的生活带来了很多的改变。既然PPND这个月的主题是改变,我猜我该仔细回想一下我的婚姻,因它是我经验中最大、最美好的改变。在二零零六 二零零七年度我还是正面心理学的学生时,我是一个单身的女子。当我们的教授引用婚姻带来的益处的研究时,我往往感到沮丧。婚姻带来的益处有很多,在这儿我只会提及几个。首先,据Lyubomirsky,King和Diener (2005)所言,快乐的人多数能在婚姻中成功。还有,已婚者,特别是拥有稳定婚姻的,通常较健康,而且比单身的人活得长久。Seligman (2002) 解释,婚姻容许我们拥有三种爱:被人照顾的爱、照顾别人的爱,还有浪漫的爱,在这种爱中,我们有机会将伴侣理想化。