如何建立有紧密关系的工作环境

By Bridget Grenville-Cleave Bridget Grenville-Cleave's website Bridget Grenville-Cleave's email

李芷君 译

与家人、 朋友和同事们有良好的关系必定能促进心理健康及良好的工作表现。这是我们的生活常识。研究现已确定我们的认知加上科学的根据,正在慢慢转变到快乐的理论模型。

工作及人生正面心理学

By Bridget Grenville-Cleave Bridget Grenville-Cleave's website Bridget Grenville-Cleave's email

娄敏华 译

(此图原作由
Chris Glass所设计)
今天当我浏览有关科技、娱乐及设计的网页时(以下简称TED),我看到一篇Kathryn Britton 曾提及过的
Seligman 的二十分钟的演讲报告。

这篇报告做于二零零四年,在此篇报告中,Seligman指出通向快乐的三大途径(愉快、投入及意义)。他先把各途径仔细分析,然后

忧郁是生活的一部分

By Angus Skinner Angus Skinner's website Angus Skinner's email

潘蔚楠 译

不论何时何地,你都可能会不高兴。没有忧郁的人生是难以忍受的。这就宛如没有光亮,所以也没有暗影;没有白昼,所以不存在所谓之夜晚;没有失败,所以也没有真正的获得,没有哀愁,所以也没有欢欣。

第四届欧洲正面心理学会议(4th ECPP)第三部分(3/3):会议节录

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

Elaine O’Brien
节录自第四届欧洲正面心理学会议(ECPP)-七月一日至四日于克罗地亚举行:

Ray Fowler 在IPPA行政人员会议上说:“让孩子们参加运动计划可以让他们学习阅读。运动可以提升小孩的认知及情绪潜质。”

Mihaly Csikszentmihalyi 谈及

强化边缘青少年

By John Yeager John Yeager's website John Yeager's email

刘咏汶 译
我花了不少时间启导品格良好的青年 – 在生活上领先的一群,最近我有机会接触年龄介乎12至20岁的边缘少年,他们是一所治疗中心的宿友。这些男孩/ 青少年在被虐的环境下长大,而他们最终亦成为虐待狂。表面看来,这些男孩与常人无异,但当你与他们相处,便会开始看到他们眼中的痛。他们都已经进入教导所,

图表: 正面心理学数据的指南

By Editor S.Maymin Editor S.Maymin's website Editor S.Maymin's email

当你阅读正面心理学日报(PPND)的文章时,你或许一直在想:「这些正面心理学概念要如何整合在一起呢?」

介绍…图表。图表是直接连结正面心理学题材文章的图像。这些图表能够帮助人们得到一个脑海内的结构去储存正面心理学的信息,而附载的文章成为读者学习该题材的指导。

真实的领导(Authentic Leadership) – 真实性的作用

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

‘每当人们违反了内心的真实导向,乏力感、迷失、精神的死亡即应运而生。’
Shakti Gawain
21世纪中,”真实的”成为各专业的流行词。在2002年,也正是Martin Seligman的出版”真实的快乐 (Authentic Happiness)”的同年,管理学派也出版了由哈佛商学院管理学教授Bill George所著的”真实的领导“(Authentic Leadership),成为当年最备受好评的

第四届欧洲正面心理学会议(三之二):宝贵的三课

By Timothy So Timothy So's website Timothy So's email

蔡润琴 译
数星期前,在克罗地亚举行的第四届欧洲正面心理学会议中,我发表了去年我和Michael West所发表的一个研究报告,那个研究重点是工作设计和团队结构对员工幸福感的重要性。在我上一篇文章中,我讲及这个会议的主题如何跟正面心理学的整体发展息息相关,现在,我打算跟大家分享一下我个人从这件盛事中所学到的宝贵三课。

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